8-800-511-26-16
Заказать звонок
603002 г. Н.Новгород, ул.Должанская д.37
SPORTY.FIT: официальный магазин от производителя
Спортивное питание
от настоящего кондитера
Продукция
  • Печенье Sporty Fitness 60 г
    Печенье Sporty Fitness 60 г
  • Печенье Sporty Fitness 40 г
    Печенье Sporty Fitness 40 г
  • Печенье Sporty Protein
    Печенье Sporty Protein
  • Печенье Sporty Protein Light
    Печенье Sporty Protein Light
  • Протеиновый коктейль Sporty
    Протеиновый коктейль Sporty
Акции и новости
О нас
  • Оплата
  • Доставка
  • Где купить
  • Возврат
  • Сертификация
  • Вопрос-ответ
  • Ингредиенты
Отзывы
Трекер
Контакты
Ещё
    SPORTY.FIT: официальный магазин от производителя
    Продукция
    • Печенье Sporty Fitness 60 г
      Печенье Sporty Fitness 60 г
    • Печенье Sporty Fitness 40 г
      Печенье Sporty Fitness 40 г
    • Печенье Sporty Protein
      Печенье Sporty Protein
    • Печенье Sporty Protein Light
      Печенье Sporty Protein Light
    • Протеиновый коктейль Sporty
      Протеиновый коктейль Sporty
    Акции и новости
    О нас
    • Оплата
    • Доставка
    • Где купить
    • Возврат
    • Сертификация
    • Вопрос-ответ
    • Ингредиенты
    Отзывы
    Трекер
    Контакты
    Ещё
      SPORTY.FIT: официальный магазин от производителя
      Телефоны
      8-800-511-26-16
      Заказать звонок
      • Главная
      • Продукция
        • Назад
        • Продукция
        • Печенье Sporty Fitness 60 г
        • Печенье Sporty Fitness 40 г
        • Печенье Sporty Protein
        • Печенье Sporty Protein Light
        • Протеиновый коктейль Sporty
      • Акции и новости
      • О нас
        • Назад
        • О нас
        • Оплата
        • Доставка
        • Где купить
        • Возврат
        • Сертификация
        • Вопрос-ответ
          • Назад
          • Вопрос-ответ
          • Оплата
          • Доставка
          • Где купить
          • Возврат
          • Сертификация
          • Вопрос-ответ
            • Назад
            • Вопрос-ответ
            • Оплата
            • Доставка
            • Где купить
            • Возврат
            • Сертификация
            • Вопрос-ответ
            • Ингредиенты
          • Ингредиенты
        • Ингредиенты
      • Отзывы
      • Трекер
      • Контакты
      • 8-800-511-26-16
      Контактная информация
      603002 г. Н.Новгород, ул.Должанская д.37
      shop@sporty.fit
      • Вконтакте
      • Instagram
      • YouTube

      Отличный способ вкусно добрать белка от Анастасии Золотой.

      Главная
      -
      Блог
      -Отличный способ вкусно добрать белка от Анастасии Золотой.
      Поделиться

      Двухкратная чемпионка России в номинации «Фитнес - бикини» Анастасия Золотая (@sportnastya).

      Нашла себя в протеиновых печеньках Sporty. У этой марки причём 2 направления: protein и fitness. Первая очень белковая (мой фаворит - кокос), а вторая как обычное печенье, только вот калорийность в разы ниже (тут я голосую за мультифрукт). Обычно в сумке всегда 1-2 лежит)


      Посмотреть эту публикацию в Instagram

      Вчера отсняли спортивные костюмы и спортивное питание , а пока фоткались, у меня возник пост.⠀ ⠀ ⠀ Последние месяцев 5 у меня с едой натянутые отношения. ⠀ Bсе началось с того, что я перестала есть овсянку( просто переела,смотреть уже не могла). Потом я перешла на питание 1-2 раза в день, но это уже был влияющий фактор постоянной занятости и отсутствие регулярных тренировок. Ну и в конечном счёте , я поняла , что мое меню на неделю пляшет от 800-2500 ккал и что чаще всего это ещё и не сбалансировано.⠀ ⠀⠀ Когда я заказываю/готовлю/угощаюсь где-то еду(ой), я подсознательно делю ее на белки/жиры/углеводы. Я уже не могу от этого уйти и прекрасно понимаю , что карбонара будет менее полезной, чем ризотто с курицей/креветками/морепродуктами. Потому что, что? Правильно ! Белок ))))⠀ ⠀⠀ Возвращаемся к моему питанию в последнее время. Я стала замечать , что порой я:⠀ а) не добираю белка⠀ б) не добираю/перебираю жиров⠀ ⠀⠀ А я не люблю, когда питание абы-какое и очень парюсь ,когда в сутки ем мало белка(что в зеркале и отображается. тело не такое жесткое, не сухое, короче грусть-печаль). И вот, спустя некоторого время осознания ,что мой рацион полное Г, я начала искать альтернативу Ведь ,опять-таки, аппетита сильного нет.⠀ ⠀⠀ Протеин пью иногда, но поверьте,он за 5 лет уже надоел))) ⠀ Нашла себя в протеиновых печеньках @sportycookies ,которые помогают добирать белка , как от 100 грамм готовой грудки, хотя даже чуть больше. Ну и это не курица, которая мне тоже уже поперёк горла сидит))))⠀ ⠀⠀ У этой линейки причём 2 направления : protein и fitness. Первая очень белковая (мой фаворит кокос), а вторая как обычное печенье , только вот калорийность в разы ниже(тут я голосую за мультифрукт).⠀ ⠀⠀ Ещё любила протеиновые вафли, но только,когда жила в США)) а у нас в России нет с хорошим составом, приятным вкусом и без горы сахара.⠀ ⠀⠀ Сейчас продолжаю есть печеньки, обычно в сумке всегда 1-2 лежит(у Насти кстати тоже) и стараюсь повысить белок , включать больше яиц в рацион, морепродуктов, даже курицу иногда ем)))⠀ ⠀⠀ Пообщаемся ?

      Публикация от Дочь Священника (@sportnastya) 13 Сен 2018 в 2:59 PDT


      Поделиться

      Назад к списку
      • Комментарии
      Загрузка комментариев...
      Категории
      • Отзывы клиентов11
      • Отзывы профессионалов11
      Это интересно
      • Насыщенный, но не приторный вкус отличает вас от конкурентов!
        Насыщенный, но не приторный вкус отличает вас от конкурентов!
        17 Января 2019
      • Двукратная чемпионка мира по современному пятиборью и участница юношеских олимпийских игр 2014 Ирина Просенцова оценила Sporty
        Двукратная чемпионка мира по современному пятиборью и участница юношеских олимпийских игр 2014 Ирина Просенцова оценила Sporty
      • Член национальной сборной Беларуси по биатлону Дмитрий Лазовский выбирает Sporty
        Член национальной сборной Беларуси по биатлону Дмитрий Лазовский выбирает Sporty
      • Идеальное лакомство в любое время дня и ночи по мнению фитнес-тренера.
        Идеальное лакомство в любое время дня и ночи по мнению фитнес-тренера.
      • Невкусные протеиновые печенья? Это точно не про Sporty! Вкус и консистенция на высоте!
        Невкусные протеиновые печенья? Это точно не про Sporty! Вкус и консистенция на высоте!
      -20% на все при покупке новых вкусов Protein Light!
      Самовывоз
      Компания
      О нас
      Отзывы
      Сотрудники
      Сертификация
      Контакты
      Информация
      Оплата
      Доставка
      Где купить
      Возврат
      Вопрос-ответ
      Будьте всегда в курсе!
      Узнавайте о скидках и акциях первым
      Оставайтесь на связи
      • Вконтакте
      • Instagram
      • YouTube
      Наши контакты
      8-800-511-26-16
      shop@sporty.fit
      603002 г. Н.Новгород, ул.Должанская д.37
      2021 sporty.fit. Все права защищены. ©